Lykkehjul online med navne Bevægelseslege til klassen
To minutter, der redder lektionen
Efter 20-30 minutters siddende arbejde falder koncentrationen. Kropsbevægelse får blodet rundt, og klassen kan arbejde videre. Mange kalder det »brain breaks« eller bevægelsespauser, og mange skoler bruger dem flere gange om dagen. En kort leg mellem to opgaver er nok.
Hjulet har 30 lege, der kræver hverken udstyr eller meget plads. De fleste passer til børnehaveklassen og indskolingen, og de fleste kan også bruges på mellemtrinnet. Fjern de lege, der kræver mere plads, end klasseværelset har, og tilføj jeres egne favoritter.
Lad en elev trykke på Spin. Så bliver pausen noget, klassen gør sammen, og du slipper for at vælge. Brug Fuld skærm på smartboardet, så alle kan se, hvad der kommer.
Det står på hjulet
- Hop ti gange på stedet
- Gå som en isbjørn
- Stræk dig op mod loftet
- Gå som en robot gennem rummet
- Frys som en statue
- Gør som læreren, men modsat
- Klap en rytme, og klassen gentager
- Stå på ét ben i ti sekunder
- Dans, til musikken stopper
- Lav en bølge med armene
- Gå stille som en kat
- Giv high five til tre naboer
- Skriv dit navn i luften
- Løb på stedet som en hare
- Gå tungt som en elefant
- Sæt dig på hug som en frø
- Træk vejret dybt som en ballon
- Find fem blå ting i rummet
- Gå baglæns til din plads
- Rul skuldrene frem og tilbage
- Mim at børste tænder
- Svøm i luften med armene
- Spejlleg to og to
- Stræk dig som et træ i vinden
- Hop som en kænguru
- Klap, snap, klap, snap
- Fold dig ud som en blomst
- Skift plads med en ven
- Syng en sang med bevægelser
- Drej rundt tre gange
Annonce
Sådan bruger du hjulet i klassen
- Åbn hjulet på smartboardet, og vis det i Fuld skærm.
- Når klassen bliver urolig, trykker en elev på Spin, og I laver det, der kommer frem.
- Slå Fjern hver vinder fra hjulet med det samme til under Indstillinger, så I får varierede pauser hele ugen.
- Slet lege, der ikke passer til rummet, under Muligheder, og tryk Oprindelig liste for at få dem tilbage.
Annonce
Spørgsmål om bevægelseslege
Hvor ofte skal klassen have en bevægelsespause?
Cirka hvert 20.-30. minut for de yngste og hvert 40. minut for de ældre. Mærker du uro, så tag en pause med det samme.
Hvad er en brain break?
En kort pause på 1-3 minutter med bevægelse, vejrtrækning eller en leg, så eleverne kan koncentrere sig igen. Det er ikke et frikvarter, men en pause midt i en time.
Kræver legene udstyr?
Nej. De kan alle laves i klasseværelset uden redskaber og uden at flytte borde, så de passer også til en lille stue.
Kan de bruges i børnehaven?
Ja, mange af dem er lavet til børn på 3-6 år. De mest stille lege passer også til samling, hvor børnene sidder i en rundkreds.
Annonce
Lignende færdige hjul
Flere værktøjer til lodtrækning
- Træk lodEt eller flere navne, uden at nogen bliver trukket to gange.
- HoldinddelingDel en liste i lige store, tilfældige hold eller grupper.
- NissevennerTræk nissevenner med et privat link til hver, uden e-mail.
- Ja eller nej-hjulEt hurtigt ja, nej eller måske.
- Tilfældigt bogstavEt bogstav til Land og by og andre ordlege.
- Tilfældigt talEt eller flere tal fra et interval, du vælger, uden gentagelse.
- Banko onlineTrækker tallene 1-90, læser dem op og viser en stor tavle.
- BankopladerBankoplader med 1-90, 1-75 eller egne ord, alle forskellige, klar til print på A4.