Roleta online Emoções
Dar nome ao que se sente
Muitas crianças sabem que estão mal, mas não sabem dizer se é raiva, tristeza ou cansaço. A roleta transforma esse aprendizado em brincadeira: a emoção aparece na tela, a criança diz o nome em voz alta e conta uma situação em que sentiu aquilo, ou mostra com o rosto e o corpo como ela fica.
A lista começa pelas emoções básicas, como alegria, tristeza, raiva, medo, nojo e surpresa, e avança para sentimentos mais sutis, como saudade, orgulho, frustração, alívio e gratidão. Para a educação infantil, deixe só as seis primeiras. Com turmas maiores, use todas e peça exemplos mais detalhados.
Professoras usam na roda de conversa da segunda-feira, psicólogas e terapeutas usam no começo da sessão, e famílias usam no jantar para saber como foi o dia. Ninguém é obrigado a responder: vale passar a vez, e isso também é uma forma de respeitar o que a pessoa sente.
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Como fazer a roda de emoções
- Sente todos em roda e combine as regras: cada um fala na sua vez e ninguém ri da história do outro.
- Uma criança aperta Girar, lê a emoção e conta quando sentiu aquilo ou mostra a cara que faz.
- Depois, pergunte ao grupo o que ajuda quando alguém se sente assim e passe a vez para o próximo.
- No fim, use a aba Resultados para lembrar quais emoções apareceram e retomar o assunto outro dia.
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Perguntas sobre a roleta de emoções
A partir de que idade dá para usar?
Com três ou quatro anos a criança já reconhece alegria, tristeza, raiva e medo, principalmente se você imitar a expressão junto. Para essa idade, deixe só quatro ou seis emoções na aba Itens e um adulto lê o resultado.
Como usar a roleta como mímica de emoções?
Quem gira não fala nada: só mostra a emoção com o rosto e o corpo. Os outros tentam adivinhar. Depois, quem imitou conta por que escolheu aqueles gestos. É uma boa forma de treinar a leitura das expressões dos colegas.
E se a criança não quiser falar?
Respeite e deixe passar a vez. Ela pode só imitar a emoção, desenhar ou ouvir os outros. Falar sobre sentimentos leva tempo, e a brincadeira funciona melhor quando ninguém se sente pressionado.
Substitui o trabalho de um psicólogo?
Não. A roleta é um apoio para conversar sobre sentimentos em casa e na escola. Se uma criança mostra tristeza, medo ou raiva com frequência e por muito tempo, vale procurar a escola, o pediatra ou um psicólogo.
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- Sorteador de nomesSorteie um ou vários nomes, sem repetir.
- Sorteador de timesDivida uma lista em times equilibrados por sorteio.
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- Sortear númerosUm ou vários números de qualquer intervalo, sem repetir.
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- Cartelas de bingoCartelas de 75, 90 ou palavras, todas diferentes.